シェアする 0 分かりやすい目安（笑） 2022/3/15 Jeffの視点 もう体重とか体脂肪とかBMIとか、数字はええんですよ。立ったまま靴下が履けるかどうか、これだけを気を付けていきますよ。— よこち (@yokocha_gyouza) March 14, 2022
